EPA/DHA essentials, 180 Kapseln

Auf deinem Speiseplan befindet sich selten bis nie Fisch? Die DGE – Deutsche Gesellschaft für Ernährung – empfiehlt ein bis zwei Mal in der Woche Fisch zu essen.  Du suchst nach einer Alternative dich trotzdem ausreichend mit Omega-3-Fettsäuren zu versorgen? In diesem Fall können Fischölkapseln eine gute Möglichkeit bieten. Die Omega-3-Kapseln von Pure Encapsulations® enthalten 1000 mg hochdosiertes Fischöl, das die essenziellen Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) enthält. Das eingesetzte Fischöl wird auf eine möglich Schwermetallbelastung sowie Dioxine und Furane geprüft. So kannst du sicher sein, dass du deinen Körper nichts zuführst, was du eigentlich nicht möchtest.
Hier kannst du dir weitere Informationen herunterladen.

Wie wirkt Omega 3 und wozu brauche ich es?

Omega-3-Kapseln sind meist Fischölkapseln und enthalten die essenziellen Fettsäuren EPA und DHA. Diese gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren und tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks und einer normalen Herzfunktion bei. Omega-3-Fettsäuren sind zudem wichtige Bausubstanzen der Myelinscheiden (auch Markscheiden genannt). Da dein Körper die Fettsäuren nicht selbst bilden kann, ist es wichtig dir Omega-3 über die Nahrung oder als Nahrungsergänzung zuzuführen. Zusätzlich tragen EPA und DHA auch zu einer normalen Entwicklung von Augen und Gehirn von Säuglingen bei. So ist es besonders in der Schwangerschaft und Stillzeit wichtig auf eine gute Versorgung mit Fisch oder Fischölkapseln zu achten.

Pure Encapsulations® verwendet Fischöle, die das „Friend of the Sea“-Siegel tragen. Das international anerkannte Gütesiegel bestätigt etwa, dass keine überfischten Arten zum Einsatz kommen und gesetzliche Fangquoten eingehalten werden.